Ataques y técnicas

TÉCNICAS DE ATAQUE

agarres desde adelante (de frente)

Katate dori, agarre de una muñeza
Riote dori: agarre de las dos muñecas

Riote Dori

 

Eri dori:agarre de una solapa
Río eri dori: agarre de dos solapas

Kata dori: agarre de la manga a la altura del hombro

Kata Dori

 

Katate Ryotedori: (Morotedori) una muñeca es agarrada con dos manos

Katate ryotedori

 

Gyaku Hammi Katate Dori: Agarre de la muñeca del mismo lado con una mano

Gyaku hammi katate dori

 

Ai Hammi Katate Dori: Agarre de la muñeca contraria con una mano

ai hanmi katate dori

 

Riokata dori: agarre de los dos hombros
Sode Dori:agarre de la manga con una mano a la altura del codo
Muna Dori: agarre de las solapas del GI con una mano

muna dori

 

Ryo Sode Dori: agarre de las dos mangas a la altura del codo

 

 

agarres desde atrás (por las espalda)

Ushiro Waza Ryote Dori: Agarre de las muñecas por la espalda

ushiro waza ryote dori

Ushiro waza Ryo Hiji dori: Agarre de los codos por la espalda

ushiro waza ryo hiji dori

Ushiro Waza Ryo Kata Dori: Agarre de ambos hombros por la espalda

ushiro waza ryo kata dori

Ushiro waza Eri Dori: Agarre del cuello del Gi por la espalda
Ushiro Waza Haga Ijime: Abrazo del pecho por la espalda

ushiro waza haga ijime

Ushiro Waza Kata Dori Kubi Shime: Una mano estrangula y la otra agarra la muñeca

 

 

 

GOLPES BÁSICOS

Shomen Uchi: Golpe de frente a la cabeza con el canto de la mano

chomen uchi

Yokomen Uchi: Golpe lateral a la cabeza con el canto de la mano

yokomen uchi

Tsuki (chundan): Golpe de puño sobre la parte central del cuerpo

tsuki (chundan)

 

 

 

agarre y golpe de frente

Kata Dori Men Uchi: Agarre de un hombro y golpe a lo alto de la cabeza
Sode Dori Jodan Tsuki: agarre de la manga (codo) y golpe sobre la parte superior de la cabeza
Muna Dori Men Uchi: Agarre de las solpas con una mano y golpe a la cabeza con la otra

Muna dori men uchi

 

 

 

TÉCNICAS BÁSICAS

Irimi nage: Proyección entrando hacia el centro del Aite

Iri: Centro
Mi: Cuerpo
Nage: Proyección

irimi nague

Kote gaeshi: Torsión de la muñeca

Ko: pequeño
Te: mano
gaeshi: torsión

kote gaeshi

Shiho nage: Proyección en todas direcciones

Shi: 4
Ho: dirección
Nage: proyección

shiho nague

Uchi Kaiten nage: Proyección rotatoria por el interior

Uchi: golpear - interior
Kaiten: rotación
Nage: proyección

uchi kaiten nage

Tenchi nage: Proyección con los brazos en extensión. Uno hacia el cielo, otro hacia la tierra.

Ten: cielo
Chi: tierra

tenchi nage

Hiji Kime Osae: Inmovilización por bloqueo del codo.

Hiji: codo
Osae: Inmovilización

Kokyu Nage: Proyección por expansión de la energía expirar

Kyo: inspirar
Nage: proyección

kokyu nage

 

Koshi Nage: Proyección de cadera

Koshi: caderas

koshi nage

Ushiro Kiri Otoshi: proyección por detrás por tracción hacia abajo.

Ushiro: detrás
Kiri: cortar
Otoshi: caer

ushiro kiri otoshi

Kokyu ho: Ejercicio de expansión de la energía interna

kokyu ho

Sumi Otoshi: Proyección por acción sobre el costado y control de las piernas

Sumi: esquina ángulo
Otoshi: caer

sumi otoshi

Juji Garami: Proyección sobre los brazos trabados en cruz

Juji: cruz
Garami: trabar anudar

juji garami

 

 

Ude Garami: Mismo principio que kaiten nage pero controlando el hombro de aite
Aiki Otoshi:
agarre de las rodillas del aite y proyección hacia adelante

aiki otoshi

 

 

TÉCNICAS DE INMOVILIZACIÓN

Ik Kyo: 1er. principio.
Control del codo empujando hacia la cabeza en círculo.

 

ik kyo

 

 

Ni kyo: 2do. principio.
El mismo movimiento qye ikkyo con acción sobre la articulación de la muñeca, del codo y del hombro.

 

ni kyo

 

 

San Kyo: 3er. principio.
Ikkyo con control del canto de la mano del Aite y movimiento en espiral.

 

san kyo

 

 

Yon Kyo: 4to. principio.
Ikkyo con aplicación, sobre la cara interna del antebrazo del Aite, de una presión con la primera falange del deo índice… movimiento de sable.

 

yon kyo

 

 

Go Kyo: 5to. principio.
Técnica particular para ataque de cuchillo, mismo principio que ikkyo (ura) pero diferente control de la muñeca

go kyo

 

 

OTRAS TÉCNICAS

Uchi Kaiten Sankyo: Inmovilización sankyo entrando por el interior.
Combinación de Uchi Kaiten y Sankyo

uchi kaiten nage

 

 

Soto Kaiten Nage: Proyección rotatoria por el exterior.
Soto: exterior

soto kaiten nage

 

 

Ude Kime Nage: Proyección hacia adelante por bloqueo del codo.
Ude: brazo.

ude kime nage

 
Citas de -O sensei Morihei Ueshiba-
 
-Aiki no puede ser gastado
en palabras escritas o habladas
Sin entretenerse en conversaciones inútiles,
comprended a través de la practica

-Mantén siempre tu mente
tan luminosa y clara como el vasto cielo,
el gran océano y el pico más alto,
vacía de todo pensamiento.
Mantén siempre tu cuerpo lleno de luz y calor.
Llénate a ti mismo con el poder
de la sabiduría y la iluminación .

-Tan pronto como te ocupas
del “bien” y el “mal” de tus semejantes,
creas una abertura en tu corazón
por la que entra la malicia.
Examinar, competir y criticar a otros
te debilita y te derrota .

-En tu adiestramiento, no te apresures,
ya que dominar lo básico y llegar al primer peldaño
lleva un mínimo de diez años.
Links de interes
 
http://www.fedejudoclm.com
http://www.latiendadelbushi.com
 
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